Los mejores consejos para ahorrar en la cesta de la compra

Una de las partidas más importantes del presupuesto familiar está destinada a la alimentación. Tanto si haces la compra a diario, semanal o mensualmente es fundamental una buena planificación así como elegir bien el establecimiento donde hacerla.

Te damos algunas recomendaciones para conseguir algunos ahorros en la cesta de la compra sin necesidad de renunciar a calidad:

Organízate:

• Organiza tu nevera para alargar la vida de tus alimentos.
• Revisa la despensa.
• Crea los menús semanales/mensuales.
• Elabora una lista de la compra ordenada en función del tipo de producto.
• Fija un presupuesto y ¡cúmplelo!
• Aprovecha internet y aplicaciones móviles para comparar precios.

Ve a la compra:

• Con el estómago lleno.
• En soledad: ir, por ejemplo, con niños supondrá comprar productos innecesarios.
• Eligiendo las horas en las que hay menos gente.
• Con un límite de tiempo.

En el supermercado:

• Apuesta por marca blancas.
• Aprovecha las ofertas vigentes.
• Comprar lo básico, evitando los caprichos.
• Revisa las fechas de caducidad.
• Fíjate en el precio por kilo, no por unidad.
• Ojo a los productos gancho que están disponibles en caja.
• Revisa el ticket de compra.

Además...

• Limita el consumo de productos envasados y precocinados.
• Los envases grandes son más económicos.
• Aprovecha la fruta y verdura de temporada, son más asequibles.
• Compra la cantidad justa de alimentos perecederos.
• Lleva tus propias bolsas a la compra.

 

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