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Cómo tratar la hiperactividad infantil: ayuda de un especialista y de la familia
Niños, ¿qué sería de ellos si no fueran revoltosos, inquietos y quisieran descubrir cualquier cosa que se les ponga por delante? Esto es común entre los más pequeños de la casa, pero cuando estas actitudes empiezan a agudizarse y transforman la rutina habitual puede ser que nuestro hijo sea hiperactivo.
Aunque ya algunos especialistas alertan de que existe un sobrediagnóstico del TDAH, hay una serie de síntomas comunes de la hiperactividad que ayudarán a los padres a identificar y entender las actitudes que tienen sus hijos:
- Tiene un comportamiento infantil para su edad, inquieto, dependiente y desobediente.
- Le cuesta relacionarse con otros niños.
- Falta de concentración, es olvidadizo y pierde las cosas.
- El desorden le acompaña en su día a día.
- No acaba las tareas, trabajos o cualquier responsabilidad que se le da.
- Se levanta continuamente cuando debería estar sentado.
- Es muy impulsivo, hace las cosas sin meditarlas previamente.
- Mueve mucho las manos y los pies.
- Es demasiado activo, siempre está corriendo y saltando, no para quieto.
- Interrumpe de manera continua a los demás cuando están hablando o realizando cualquier actividad.
¿Qué hacer si nuestro hijo cumple alguno o muchos de los síntomas descritos anteriormente?
Es muy importante acudir a un especialista, pues no todo niño inquieto sufre TDAH, pero también hay que hacer una labor de ayuda al niño desde el hogar:
- Hay que establecer unas normas comunes en casa, definiendo claramente los límites de lo que se puede hacer y lo que no.
- Cuando el niño tenga una buena actitud y realice bien lo encargado hay que felicitarle y reforzarle esa conducta.
- Hablar con un léxico sencillo y despacio refuerza la confianza en los niños, ya que se sienten escuchados.
- Es recomendable no poner etiquetas al niño, sino su autoimagen se verá dañada, lo que puede ocasionarle una baja autoestima e incluso la depresión.
- Se tienen que reforzar las actividades en parques, playas y piscinas o hacer deportes que gasten energía y puedan dormir mejor, los niños necesitan moverse con libertad.
- El dulce en niños con hiperactividad no es nada recomendable porque triplica la energía física y hace que les cueste concentrarse.
- Hay que mantener una mentalidad y actitud positiva ante las situaciones, porque si se hace eso la motivación del niño aumentará y cada vez será más capaz de enfrentarse a sus problemas.
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