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¿Cúales son los síntomas de la demencia?¿Cómo prevenirla?
La demencia es un deterioro de la capacidad mental que con un tratamiento adecuado puede mejorar, en función de las causas que han ocasionado la enfermedad. Uno de los tipos más comunes de demencia es el Alzheimer, una enfermedad incurable y terminal.
- Pérdidas de memoria: Se comienzan a olvidar citas, tareas e incluso el nombre de familiares cercanos o de fechas significativas. Las personas con demencia repiten con mucha frecuencia preguntas del tipo: ¿qué hora es?, ¿quién eres?
- Desorientación: Incluso en su propia casa, una persona con demencia se puede preguntar dónde está o qué hace allí. Olvidan también trayectos que solían hacer con bastante asiduidad.
- Torpeza en los movimientos: Aumenta la dificultad para llevar a cabo acciones cotidianas como cocinar, conducir o escribir, apareciendo problemas de coordinación física y equilibrio.
- Dejadez: Las personas con demencia pierden interés por cosas que antes les gustaban, adoptando un estilo de vida sedentario. En algunos casos, incluso, presentan síntomas de fatiga sin realizar esfuerzo alguno.
- Cambios en la personalidad: La persona con demencia comienza a tener comportamientos extraños en la forma de relacionarse con su entorno.
Tratamiento y prevención
La demencia la puede diagnosticar un médico de familia que, en función de la gravedad, podrá derivar a un neurólogo, que indicará el tratamiento más adecuado para paliar los efectos. A día de hoy, no existe una cura efectiva. Por tanto, la prevención, mediante un estilo de vida saludable, es fundamental, conviene caminar y realizar actividad física con regularidad, evitar el sobrepeso, controlar enfermedades como la diabetes o la hipertensión, llevar una alimentación sana, mantener una vida social activa y ejercitar la capacidad intelectual.
El Informe mundial sobre el Alzheimer 2015 sitúa a España en la tercera posición de los países con más casos de demencia , que afecta a un 6,3% de las personas mayores de 60 años. ¿Una persona mayor de tu entorno tienen alguno de estos síntomas? Si es así, no dudes en acudir a un especialista.
