Pie de Atleta

Pie de atleta

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Miriam López
Miriam López
Médica General y Especialista en Atención Integral de la Mujer
Tiempo de lectura: 2 minutos

Qué es el pie de atleta y qué tratamientos se pueden aplicar

Piel escamosa, escozor y picazón entre los dedos son síntomas indiscutibles de una infección producida por hongos, bacterias o levaduras, que comúnmente se denomina pie de atleta. Las duchas, piscinas y cualquier superficie húmeda y cálida son el caldo de cultivo más común para esta infección, que es fácilmente contagiosa, por lo que hay que permanecer siempre alerta para prevenirla.

El pie de atleta o tiña podal afecta comúnmente a los dedos de los pies, pero también puede aparecer en los talones, las palmas y los dedos de las manos. En el caso de que la infección se extienda hasta las uñas, los síntomas más comunes son el cambio de color, el endurecimiento o, incluso, podrían suponer la caída de la misma.

Pie de atleta

¿Cómo prevenirlo?

 

Los zapatos pueden convertirse en “una incubadora de hongos”, por lo que debe usarse un calzado que transpire bien para evitar la humedad en los pies, sobre todo, al realizar deporte. Usar chanclas o sandalias de agua. El contacto directo con la superficie de espacios públicos -como las piscinas o aseos aumenta el riesgo de padecer el pie de atleta, por lo que las chanclas son una medida de prevención fundamental si practicas natación o te duchas en el gimnasio.

Por último, hábitos de higiene como cambiarse los calcetines, al menos, una vez al día y airear los zapatos después de usarlos sirve para asegurarte de que tus pies se mantienen secos. 


Tratamientos para curar la infección

Para prevenir la transmisión entre convivientes y evitar recaídas, se sugieren las siguientes prácticas: 

  • Lavado de ropa: Lavar la ropa de cama, toallas y calcetines a alta temperatura para eliminar los dermatofitos. 
  • El calzado puede albergar hongos de forma persistente. Se pueden utilizar métodos de desinfección como polvos antifúngicos, luz ultravioleta o asegurar un secado completo entre usos. 
  • Tratar rápidamente cualquier infección activa es vital para evitar que el hongo se extienda a otras personas o a otras partes del cuerpo. Existen diversas opciones de tratamiento tópico para infecciones localizadas que suelen aplicarse de una a dos veces al día. 

 

Si después de realizar estas recomendaciones, la infección no ha desaparecido, acude al dermatólogo. Este profesional tendrá que examinar la zona afectada y, si procede, realizar un estudio micológico para analizar los hongos, sus causas y qué tratamiento aplicar para paliarlos.

Miriam López

Médica General y Especialista en Atención Integral de la Mujer
Experto en

Licenciada en Medicina y Cirugía, Miriam López cuenta con experiencia en medicina general, medicina interna y cirugía general, así como en el acompañamiento y seguimiento de pacientes en perimenopausia y menopausia. Su trayectoria combina la práctica clínica con la asistencia sanitaria digital, ofreciendo una atención médica cercana e integral orientada al bienestar y la calidad de vida de la mujer. Colegiada nº 282880781. Idiomas: español, inglés y francés.

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