Lo que dicen tus uñas de tu salud: consejos y señales

La mayoría de las veces nos fijamos en las uñas únicamente desde un punto de vista estético. Sin embargo, esta parte del cuerpo puede aportar información muy valiosa sobre nuestro estado de salud. ¿Sabrías detectar cuáles son los signos que podrían indicar que algo no va bien en el interior de tu cuerpo? Desde Línea Directa, te damos algunos consejos y te explicamos lo que dicen las uñas de tu salud.  

Al margen de manicuras y otros tratamientos estéticos para lucir una apariencia más atractiva, es importante saber cómo deben lucir tus uñas de forma natural para poder detectar anomalías.Lo primero en lo que nos podemos fijar es en el color: unas uñas saludables deben ser de color rosado uniforme, con la parte superior de tono blanquecino y una base lúnula más clara, en forma de media luna.

Sin embargo, es importante conocer ciertos signos que podrían indicar algunos déficits nutricionales o incluso la presencia de una patología. 

Lo que dicen tus uñas de tu salud: señales de alerta

• Uñas de color amarillento: es una de las alteraciones más habituales en las uñas suele ser que luzcan un tono amarillento. Es típica de las personas fumadoras. La exposición directa a la nicotina y el alquitrán del humo del tabaco es la causa principal. Además de la coloración, el tabaquismo afecta la circulación sanguínea en las extremidades y, a menudo, debilita las cutículas por deshidratación.
  Además, esta coloración puede estar asociada a algunas enfermedades sistémicas o estar causada por una infección por hongos.
• Uñas con otras tonalidades: La presencia de uñas con tono morado o azulado pueden ser un indicador de un déficit de oxígeno en sangre. Si notas que el tono rosado de tus uñas es excesivamente pálido, podría ser una señal de anemia. Los tonos verdosos pueden implicar una infección de tipo bacteriano y por último, la presencia franjas de color rojizo pueden aparecer en melanomas y otros tumores dermatológicos.

• Uñas demasiado gruesas o uñas quebradizas: El grosor de las uñas también es un indicador a tener en cuenta. Las uñas demasiado gruesas pueden alertarte de problemas tan variados como infecciones por hongos, problemas circulatorios o incluso problemas pulmonares.

  Por otro lado, si tus uñas están demasiado quebradizas o frágiles puede ser por déficits vitamínicos o enfermedades como el hipotiroidismo. Es importante conocer que morderse las uñas con frecuencia puede provocar uñas quebradizas.
  
  Morderse las uñas con frecuencia puede tener este efecto, pero también puede ser síntoma de padecer enfermedades como psoriasis o tiroides.

• Uñas con manchas blancas: Si bien las manchas blancas en las uñas puede ser señal de que se ha producido un golpe, también pueden indicar un déficit micronutrientes como el zinc o incluso de estar padeciendo anemia.

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